UTBUD
På I.D.C handlar träning om mer än fotboll – det handlar om utveckling.
Vi erbjuder strukturerade och inspirerande träningsprogram för spelare 10–19 år, ledda av UEFA-licensierade tränare med bakgrund från ungdoms-, klubb- och elitmiljö.
Varje pass är utformat för att stärka teknik, fysik, mental styrka och karaktär – både på och utanför planen.
Våra tjänster
Individuell Träning
Personligt upplägg baserat på spelarens mål, styrkor och utvecklingsområden. Detaljfokus på teknik, rörelsemönster och beslutsfattande med direkt återkoppling.
Grupp träning
Små grupper om 4, 6, 8 eller 10 spelare. Fokus på teknik, spelförståelse, explosivitet och koordination i matchlikt tempo. Perfekt för spelare som vill utvecklas tillsammans och få individuell feedback i grupp.
Lagträning
För föreningar och skolor som vill ta laget till nästa nivå. Vi tränar struktur, speluppbyggnad, tempo och kommunikation – alltid anpassat efter lagets behov.
Målvaktsträning
Specialpass med fokus på position, reaktion, fotarbete och kommunikation. För målvakter som vill bygga trygghet, självförtroende och explosivitet.